Польша - работа в Европе

⇑Почему стоит работать в этой стране?

В Польше живут 36,3 млн человек, а уровень занятости здесь выше среднего по ЕС: работают 78,8% людей в возрасте 20–64 лет (ЕС: 76,1%).

Безработица низкая и в последние годы почти не менялась – 3,1% в 2025 г. против 2,9% в 2022 г. Это примерно вдвое ниже среднего по ЕС (6,0%). Безработица среди молодежи тоже ниже уровня ЕС: 12,2% среди людей 15–24 лет против 15,2%, хотя по сравнению с 2024 г. (10,8%) она выросла.

Если у тебя гражданство ЕС/ЕЭЗ или Швейцарии, разрешение на работу тебе не нужно – можно переехать, искать работу и работать на тех же условиях, что и граждане Польши. Установленная законом минимальная зарплата – 4806 злотых брутто в месяц (2026), а если тебе меньше 26 лет, ты не платишь подоходный налог с заработка до 85 528 злотых в год.

⇑Где есть работа

Официальный прогноз потребности в работниках – Барометр профессий (Barometr zawodów). Его готовит Региональное бюро труда в Кракове по заказу Министерства семьи, труда и социальной политики. На 2026 г. в нем названы 17 профессий, дефицитных по всей Польше:

• здравоохранение и уход – врачи, медсестры и акушерки, психологи и терапевты, сиделки для пожилых людей и людей с инвалидностью,
• образование – учителя общеобразовательных предметов и иностранных языков, учителя профессиональных предметов, мастера производственного обучения, педагоги специального и инклюзивного образования,
• транспорт и логистика – водители грузовиков и седельных тягачей, водители автобусов, работники складов,
• строительство и технические профессии – монтажники инженерных систем, операторы и механики землеройных машин, сварщики, электрики и техники-энергетики,
• другое – дипломированные бухгалтеры и военнослужащие.

Отдельные барометры публикуются для каждого региона (воеводства) и для повятов (powiaty), так что посмотри барометр для того города, который тебя интересует.

Для многих из этих профессий нужна определенная квалификация. В регулируемых профессиях – например, врач, медсестра или учитель – сначала придется признать свою квалификацию (см. ниже).

⇑Как найти работу

В Польше вакансии публикуют государственные службы занятости – прежде всего повятовые бюро труда (powiatowe urzędy pracy), – а также сайты компаний и частные порталы по поиску работы. Можно также обращаться к работодателям напрямую и отправлять им резюме с сопроводительным письмом. С чего начать:

• ePraca – Центральная база вакансий (Centralna Baza Ofert Pracy) бюро труда: вакансии, стажировки, ученичество и ярмарки вакансий в Польше и в ЕС,
• приложение ePraca (Android, iOS) – вакансии бюро труда с уведомлениями о новых предложениях и поиском по карте,
• EURES – портал вакансий ЕС, а также консультанты EURES в твоей стране и в Польше, которые помогают с переездом ради работы,
• nabory.kprm.gov.pl – вакансии на государственной службе, сайт ведет Канцелярия премьер-министра; фильтр показывает должности, открытые и для иностранцев.

Заявки подают лично, по почте или в электронном виде – всегда так, как работодатель просит в объявлении.

Пошаговые советы по поиску работы, резюме и собеседованиям в любой стране ЕС – в наших материалах Как найти работу за границей – 10 практических советов.

⇑Резюме, заявка и собеседование

Типичная заявка в Польше включает:

• резюме (CV) – как можно короче, одна или максимум две страницы A4: личные данные, опыт работы, образование и квалификация; можно использовать Europass CV,
• согласие на обработку данных в конце резюме – формальное заявление, что ты соглашаешься на обработку персональных данных для целей подбора персонала, со ссылкой на GDPR (Регламент (ЕС) 2016/679); польские работодатели его требуют,
• сопроводительное письмо (list motywacyjny) – объясняет, почему ты претендуешь именно на эту работу; оно чуть более личное, чем резюме, обычно занимает одну страницу A4 и подписывается от руки.

Отбор: сначала работодатель выбирает кандидатов по документам, а потом приглашает их на собеседование. Собеседование может включать тест на знания, чтобы проверить квалификацию.

Дипломы: польский центр ENIC-NARIC – NAWA (Польское национальное агентство академических обменов), оно занимается признанием иностранных дипломов. В регулируемых профессиях решение принимает ведомство, отвечающее за эту профессию; если твое обучение существенно отличается, оно может потребовать адаптационный период продолжительностью до 3 лет.

⇑Зарплата и условия труда

• Минимальная зарплата: 4806 злотых брутто в месяц и минимальная почасовая ставка (minimalna stawka godzinowa) 31,40 злотых брутто – обе с 1 января 2026 г.
• Договор: работодатель обязан выдать тебе письменный трудовой договор (umowa o pracę) – или письменное подтверждение его условий – до начала работы. Проверь, какой тип договора тебе предлагают: правила ниже действуют для трудовых договоров.
• Рабочее время: до 8 часов в день и в среднем 40 часов в неделю. Вместе со сверхурочными можно работать в среднем не больше 48 часов в неделю, и каждый день тебе положено не менее 11 часов отдыха.
• Сверхурочные: не более 150 часов в год для особых нужд работодателя. За сверхурочную работу ночью, в воскресенье и праздники полагается надбавка 100%, в остальные дни – надбавка 50%. Вместо этого можно получить отгул (час за час, если об этом просишь ты, и 1,5 часа за час, если так решает работодатель).
• Отпуск: 20 дней оплачиваемого отпуска в год, если стаж меньше 10 лет, и 26 дней после этого. Высшее образование засчитывается в этот стаж как 8 лет.

⇑Студенческая работа и стажировки

Студенты из ЕС/ЕЭЗ и Швейцарии могут работать в Польше без какого-либо разрешения, так же как польские студенты.

• Договор поручения (umowa zlecenia): если ты учишься и тебе меньше 26 лет, взносы на социальное и медицинское страхование (ZUS – Учреждение социального страхования) с него не платятся. По трудовому договору они платятся всегда, независимо от возраста.
• Налоговая льгота для молодежи (ulga dla młodych): если тебе меньше 26 лет, доход по трудовому договору, договору поручения, ученичеству и профессиональным стажировкам освобожден от подоходного налога до 85 528 злотых в год. Подавать заявление не нужно. На взносы на социальное и медицинское страхование льгота не распространяется.
• Стажировки для выпускников (praktyki absolwenckie): для выпускников младше 30 лет. Длятся не более 3 месяцев и могут быть оплачиваемыми или неоплачиваемыми; оплата не может превышать двух минимальных зарплат. Оплачиваемую стажировку можно прекратить с предупреждением за 7 дней, неоплачиваемую – сразу.

Студенты из стран вне ЕС, которые учатся на дневной форме в польском вузе (государственном или одобренном министром внутренних дел), могут работать без разрешения на работу; то же касается выпускников дневной формы обучения в Польше. На студентов заочной и дистанционной формы это освобождение не распространяется. Для практик, входящих в учебную программу, разрешение тоже не нужно.

Думаешь сначала поучиться там? Читай Учеба в Польше – практическая информация.

⇑Первые недели: регистрация, налоги и страховка

1. Зарегистрируй адрес (zameldowanie na pobyt czasowy – временная регистрация по месту жительства) в городском или гминном управлении не позднее 30-го дня после приезда. Это бесплатно (справка об этом стоит 17 злотых, если она нужна); в Варшаве это можно сделать и онлайн через польский доверенный профиль (profil zaufany) или квалифицированную электронную подпись. При регистрации тебе также присвоят PESEL – польский личный идентификационный номер.
2. Зарегистрируй пребывание гражданина ЕС: если остаешься больше чем на 3 месяца, подай заявление в воеводское управление (urząd wojewódzki) не позднее следующего дня после истечения 3 месяцев с момента приезда. Это бесплатно (гербовый сбор 17 злотых – только если действуешь через доверенное лицо). Ты получишь свидетельство о регистрации (zaświadczenie o zarejestrowaniu pobytu obywatela UE), действительное 10 лет.
3. Социальное и медицинское страхование: у работников страхование обязательное. Работодатель регистрирует тебя в Учреждении социального страхования (ZUS), которое также собирает взнос на медицинское страхование и передает его в Национальный фонд здравоохранения (NFZ).
4. Налоги: подоходный налог удерживает из зарплаты работодатель. Ставка – 12% с дохода до 120 000 злотых в год за вычетом суммы, уменьшающей налог, в 3600 злотых, и 32% с дохода сверх этого (шкала на 2026 г.). Тебе меньше 26? См. налоговую льготу для молодежи выше.
5. Банковский счет: открыть его легко, ограничений немного.

Проблемы с правами работника из ЕС? Your Europe Advice и SOLVIT помогают бесплатно.

⇑Если ты не из ЕС

Если у тебя нет гражданства ЕС/ЕЭЗ или Швейцарии, тебе нужен вид на жительство и в большинстве случаев разрешение на работу. Основные пути:

• Выпускники польских вузов (первая ступень, вторая ступень на дневной форме или докторантура) могут получить временный вид на жительство на 9 месяцев, чтобы искать работу или открыть бизнес, – только один раз. Подавать заявление нужно лично в воеводском управлении сразу после окончания учебы, пока твое пребывание еще легально.
• Голубая карта ЕС (EU Blue Card) (Niebieska Karta UE) – для высококвалифицированной работы с зарплатой не ниже 150% средней зарплаты в национальной экономике за предыдущий год; по данным Главного статистического управления Польши, средняя зарплата в 2025 г. составила 8903,56 злотых в месяц. Разрешение выдается на срок работы плюс 3 месяца, но не более чем на 3 года.
• Разрешение на работу (zezwolenie na pracę) – для большинства других вакансий работодателю нужно получить для тебя разрешение на работу, а тебе – визу или вид на жительство. С 1 июня 2025 г. действуют новые правила: вместо проверки рынка труда власти повятов могут составлять списки профессий, по которым разрешения на работу в их районе не выдаются.

Все виды на жительство объясняет Управление по делам иностранцев (Urząd do Spraw Cudzoziemców) на сайте gov.pl/web/udsc.

⇑Источники и полезные ссылки

• Eurostat – население на 1 января, безработица по возрасту, уровень занятости (данные за 2025 и 2026 гг.),
• EURES – Условия жизни и работы: Польша,
• Barometr zawodów – общенациональный отчет 2026 (дефицитные профессии, на польском),
• Министерство семьи, труда и социальной политики – сверхурочная работа, письменный договор до начала работы; Zielona Linia – минимальная зарплата 2026, ежегодный отпуск, взносы за студентов, иностранные студенты и разрешения на работу, Голубая карта ЕС,
• Государственные службы занятости – psz.praca.gov.pl, вакансии ePraca,
• Министерство финансов – ставки подоходного налога, налоговая льгота для молодежи,
• Министерство внутренних дел и администрации – регистрация пребывания граждан ЕС; город Варшава – регистрация адреса для граждан ЕС,
• ZUS – Социальное обеспечение в Польше (2025),
• Управление по делам иностранцев – вид на жительство для выпускников, ищущих работу; Главное статистическое управление Польши – средняя зарплата в 2025 г.,
• NAWA – признание иностранной квалификации,
• Your Europe – работа за границей.

Обновлено: октябрь 2026 г.